Napięcie mięśniowe i bóle mięśniowe – pytania i odpowiedzi
Co to jest napięcie mięśniowe? Napięcie mięśniowe to stan, w którym mięśnie są ciągle skurczone lub napięte, nawet gdy nie są aktywnie używane. Może być to wynik stresu, przemęczenia, długotrwałego przyjmowania niekorzystnych pozycji, czy…
Czytaj dalej